광교신도시추나요법한의원 신체불균형으로 발생하는 문제
신체통증을 유발하는 원인은 다양합니다. 운동 후 무리해서 통증이 나타나기도 하며 과한 사용, 교통사고와 같은 외상, 잘못된 자세습관으로 인한 신체불균형과 불필요한 긴장 등으로 신체 통증이 나타나기도 합니다. 일시적인 통증인 경우에는 찜질을 하거나 파스를 붙이고 휴식을 취해주면 나아지기도 합니다. 그러나 반복되는 신체 통증인 경우 광교신도시추나요법한의원에서 검진받아보는 것을 추천드립니다. 신체통증의 원인 중 어혈이 있습니다. 제대로 흐르지 못하고 정체되어 있는 혈액덩어리를 말하는데, 원활한 기혈순환을 방해하고 체내 염증과 독소를 유발해 각종 질환의 원인이 되기도 합니다. 그래서 빠른 시일 내 제거해야 합니다. 이러한 어혈은 잘못된 자세습관과 교통사고 충격, 외상, 과한 스트레스, 잘못된 식습관..
영통야간진료한의원 밤에 심해지는 어깨통증때문에 수면부족
오십견은 관절낭에 염증이 생기고 이로 인해 관절낭이 단단히 굳어져서 발생하는 질환입니다. 어깨가 아프고 굳어 있는 상태이기 때문에 동결견이라고도 합니다. 그리고 50대에 많이 발생한다고 해서 오십견이라 하지만 요즘에는 과한 사용과 잘못된 자세습관 등의 원인으로 나이에 상관없이 발생하는 경우도 있습니다. 오십견의 경우는 어깨관절이 굳어 있어 팔을 스스로 올리거나 남이 올려줘도 쉽게 올라가지 않습니다. 팔을 돌릴 때 어깨 전체에 통증이 나타나기도 합니다. 그리고 저녁에 통증이 심해지는 특징이 있어 숙면을 취하기 어려워 힘들어하는 분들이 많습니다. 이러한 오십견을 치료하지 않고 방치하면 통증이 심해질 뿐 아니라 팔과 손목 등의 문제로 이어질 수 있어 초기에 영통야간진료한의원에서 검진받아보는 것을 추..
원천동주말한의원 장시간 고개를 숙이고 있는 자세습관 주의
장시간 목을 앞으로 빼거나 숙이는 자세를 취하게 되면 점점 거북목, 일자목으로 신체변형이 나타납니다. 거북목이나 일자목이 된다면 뒷목의 묵직함이나 어깨 결림, 뻐근함, 만성피로감 등의 증상이 나타납니다. 또한 악화되면 팔이나 손저림, 근력저하와 같은 불편함까지 이어지기도 합니다. 목은 머리의 하중과 외부의 충격을 흡수 및 완화시키는 역할을 합니다. 그러나 정상적인 C자 모양의 경추가 일자 모양으로 변형되거나 앞으로 기울수록 목이 부담해야 되는 하중이 높아지기 때문에 목과 어깨에 통증을 유발시키고 심할 경우 경추와 경추 사이에 있는 수핵이 탈출하는 목디스크가 발생합니다. 목디스크는 위로 머리나 뇌의 혈액 순환에도 영향으로 주어 두통이나 수면장애를 유발하기도 합니다. 그리고 시간이 지나 점차 악화되..