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장시단 컴퓨터나 스마트폰, 잘못된 자세습관 등으로 척추에 부담을 주는 경우가 많습니다. 이 때문에 발생하는 추간판탈출증, 즉 허리디스크는 퇴행성 질환으로 알려져 있지만, 위와 같은 원인과 비만, 운동부족 등으로 환자의 연령대도 점점 낮아지고 있기 때문에 주의가 필요합니다. 추간판탈출증은 척추뼈 사이에서 충격을 흡수하고 압력을 완화하는 추간판이 밖으로 밀려나와 주변의 신경을 눌러 통증과 신경장애 등을 유발하는 질환입니다. 디스크가 밖으로 밀려나오는 것은 노화로 인해 탄력이 떨어지거나 비정상적 압력이 원인으로 발생합니다. 몸의 중심인 척추는 옆에서 볼 때 S자 커브를 이루는 곡선형태를 갖고 있는데 이런 형태 때문에 척추에 실리는 체중을 분산하도록 합니다. 하지만 잘못된 자세로 오랜 시간 작업하거나 ..
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2025. 2. 1. 20:08